12 suggestions après la rupture
1. Restez actif.
2. Jetez tous les objets qui peuvent vous rappeler votre ex tous les jours.
3. N’embellissez pas votre ex dans votre esprit, pensez plutôt à ses traits négatifs et aux raisons de votre rupture.
4. Connectez-vous et entendez-vous bien avec vos amis.
5. Écoutez de la musique et dansez.
6. Prenez de grandes respirations, méditez.
7. FAITES ce que vous voulez faire.
8. Essayez de sortir de la maison et de vous prélasser au soleil autant que possible.
9. Faites un massage en profondeur.
10. Faites des câlins aux gens quand vous en avez l’occasion.
11. Souriez.
12. N’oubliez pas que le temps guérit toutes les blessures et que vous n’êtes certainement pas seul dans ce combat.
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6. Prenez de grandes respirations, méditez.
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8. Essayez de sortir de la maison et de vous prélasser au soleil autant que possible.
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10. Faites des câlins aux gens quand vous en avez l’occasion.
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